Mein Name ist Clemens Clausen. Als ehemaliger Kampfschwimmer, Ausbilder für Spezialeinheiten und Sicherheitsteamleiter in Krisengebieten habe ich über viele Jahre gelernt, unter hohem Druck orientiert, ruhig und handlungsfähig zu bleiben.
Diese Erfahrungen habe ich über drei Jahrzehnte in eine kohärente Lehre überführt: das Mentalkraft-System. Es bildet ein praxisnahes, unmittelbar wirksames Konzept zur Entwicklung von mentaler Stärke, innerer Stabilität und nachhaltiger Resilienz.
Ich begleite Menschen, die sich in beruflichen oder privaten Spannungsfeldern bewegen und dauerhaft hohe Anforderungen tragen. Mit strukturierten Strategien und bewährten mentalen Werkzeugen unterstütze ich sie dabei, innere Ordnung, emotionale Steuerungsfähigkeit und klare Entscheidungsfähigkeit wieder aufzubauen.
Im Mittelpunkt stehen:
- der Umgang mit chronischem Stress und anhaltender Belastung
- die Rückgewinnung von Fokus und geistiger Klarheit
- die bewusste Steuerung von Emotionen und innerer Ruhe
- der Aufbau tragfähiger Resilienz
Das Ergebnis zeigt sich in:
- spürbarer Lebensqualität
- gestärkter Selbstführung
- souveräner Präsenz in anspruchsvollen Situationen
Kundenstimmen:
Frank Wilden via Google Bewertung
Das Coaching mit Clemens Clausen ist für mich ein echter Wendepunkt, wenn es darum geht, mentale Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu bewahren. Seine speziell entwickelte Methodik und seine Herangehensweise sind geprägt von über 30 Jahren Erfahrung, unter anderem als Kampfschwimmer, Ausbilder für Spezialkräfte, wie z. B. dem Kommando Spezialkräfte (KSK) der Bundeswehr, der Grenzschutzgruppe 9 (GSG9) der Bundepolizei, oder Sondereinsatzkommandos (SEK) der Polizei, sowie Experte für Sicherheit und mentale Stärke. Diese Herkunft, diese Erfahrungen und die eigene Anwendung seiner Methode machen Clemens als Coach für das Thema Mindset, mentale Stärke und Resilienz besonders glaubwürdig. Es unterscheidet sich deutlich von dem was ich in meinem beruflichen Leben an Coaching gesehen habe. Weiterlesen …
F. Thierry
Ich bin zutiefst dankbar für die Coaching-Sitzungen mit Clemens Clausen, die für mich zu einer echten Bereicherung auf mehreren Ebenen wurden. Mein ursprüngliches Ziel, mehr innere Ruhe, Mentalkraft und Resilienz zu entwickeln, wurde voll und ganz erreicht. Durch seine professionelle und sehr einfühlsame Begleitung konnte ich meine innere Stabilität deutlich stärken, und eine neue Tiefe in meinem Selbstverständnis entdecken. Clemens Clausen half mir ein klares und ganzheitliches Bild meines aktuellen Ist-Zustandes zu gewinnen. Er hat mich auch dabei unterstützt, meine Lebensvision zu schärfen, und meine spirituellen Bedürfnisse besser zu verstehen und in mein Leben zu integrieren. Basierend darauf, gab mir Clemens Clausen Impulse, "Tools" und Verhaltensleitplanken an die Hand, die sehr gut auf mich abgestimmt waren. Dieses Coaching war für mich eine der besten Investitionen in meine persönliche Entwicklung, und ich kann es aus voller Überzeugung weiterempfehlen.
st wun
Am Einzelcoaching bei Clemens hat mir besonders die zugängliche und praxisnahe Art und Weise gefallen. Der breite Erfahrungsschatz gepaart mit der Offenheit für die verschiedenen Themen, sei es im praktischen Berufsalltag, bei Sinnfragen im Leben oder Alltagsfragen ist hoch anzurechnen.
Was mir allerdings besonders geholfen hat, waren die kleinen Details, Tipps und Gedankenanstöße zu den besprochenen Themen und Übungen. Man kann sich selbst vieles anlesen und trainieren, aber manchmal hakt es und genau da von jemandem zu profitieren, der sich mit ähnlichen Themen beschäftigt bzw. auch schon viele Methoden kennt, ist sehr wertvoll. An der richtigen Stelle Feedback von außen kann bei Problemen nochmal den gewissen Kick für eine erfolgreiche Umsetzung geben. Eine gewisse Änderungsbereitschaft muss vorhanden sein, genauso wie der Wille die Erkenntnisse und Übungen im Alltag auch langfristig zu integrieren.
Deshalb empfehle ich gerne die Arbeit von Clemens.
